Yiyan Ọra Ọra Weightlifting igbanu

Nigbati o ba de si iwuwo iwuwo to ṣe pataki, aabo jẹ pataki julọ.Awọn okun gbigbe iwuwo ọra jẹ nkan pataki ti ohun elo ti o le ṣe iranlọwọ daabobo ẹhin rẹ ati mojuto lakoko gbigbe awọn iwuwo.Sibẹsibẹ, pẹlu ọpọlọpọ awọn aṣayan lori ọja, yiyan eyi ti o tọ le jẹ nija.Eyi ni diẹ ninu awọn ifosiwewe bọtini lati ronu nigbati o ba yan okun gbigbe iwuwo ọra kan.

Ni akọkọ, o ṣe pataki lati wa igbanu ti o pese iye atilẹyin to tọ.Wa igbanu ti o kere ju inṣi mẹrin ni fifẹ lati pese atilẹyin pipe fun ẹhin isalẹ ati mojuto rẹ.Awọn ohun elo ọra yẹ ki o lagbara ati ti o tọ to lati koju titẹ awọn nkan ti o wuwo.

Abala pataki miiran lati ronu ni ibamu ti igbanu.O yẹ ki o jẹ snug ṣugbọn kii ṣe idiwọ lati gba laaye fun mimi to dara ati gbigbe lakoko gbigbe.Pupọ awọn beliti gbigbe iwuwo wa pẹlu pipade adijositabulu, nitorinaa rii daju lati wọn ẹgbẹ-ikun rẹ ni deede lati wa iwọn to tọ fun ibamu itunu.

Agbara tun jẹ ifosiwewe bọtini nigbati o yan okun gbigbe iwuwo ọra kan.Wa igbanu kan pẹlu aranpo fikun ati idii ti o lagbara tabi eto pipade.Awọn ohun elo ọra yẹ ki o ni anfani lati koju aapọn ti lilo deede ati gbigbe iwuwo laisi wọ tabi ibajẹ.

Nikẹhin, ronu iyipada ti igbanu rẹ.Diẹ ninu awọn igbanu gbigbe ọra ni awọn ẹya afikun, gẹgẹbi afikun padding tabi awọn ẹya ẹrọ yiyọ kuro, ti o le mu iriri iwuwo rẹ pọ si.Wo awọn iwulo igbega rẹ pato ati awọn ayanfẹ lati pinnu boya eyikeyi awọn ẹya afikun yoo jẹ anfani si adaṣe rẹ.

Nipa gbigbe awọn nkan wọnyi (atilẹyin, ibamu, agbara, ati isọpọ), o le ni igboya yan igbanu iwuwo ọra ti o tọ lati ṣe atilẹyin ikẹkọ rẹ ati daabobo ara rẹ lakoko awọn adaṣe lile.Ile-iṣẹ wa tun ti pinnu lati ṣe iwadii ati iṣelọpọỌra Àdánù gbígbé igbanu, Ti o ba nifẹ si ile-iṣẹ wa ati awọn ọja wa, o le kan si wa.

Ọra Àdánù gbígbé igbanu

Akoko ifiweranṣẹ: Jan-20-2024